نقدم لكم ملف PDF كامل بعنوان كيفية إعداد ومتابعة برامج التقوية العضلية للشباب الممارس لتدريبات الأثقال بين الخطورة والصحة وبناء الأجسام وهو ضمن التصنيف الرئيسي التربية والذي يقع تحت التصنيف الفرعي التربية الرياضية يجدر الذكر أن الملف يقع تحت قسم الأبحاث والدراسات العلمية (ملفات PDF).